Őszi bőrápolási tippek
0 hozzászólás
Ősz… A fák levelei besárgulnak, elvörösödnek, majd bebarnulva lehullanak. A nappalok rövidülnek, az időjárás fokozatosan fordul egyre hidegebbre, csapadékosabbra, szelesebbre… Mint minden évszak, jelzi számunkra, hogy itt a változás, változtatás ideje. Ilyenkor nemcsak a ruhatárunkat kell lecserélnünk melegebbre, hanem az arcápolási rutinunkra is másképp kell gondolnunk, hiszen a bőrünk azonnal jelezni fogja, hogy másfajta gondoskodást vár el tőlünk! De van egy jó hírünk!!! Az ősz a legideálisabb időszak arra, hogy helyrehozd a bőröd, a nyár okozta károktól és, hogy felkészítsd a télre! Azaz itt az ideje: a MÉREGTELENÍTÉSNEK és REGENERÁLÓDÁSNAK...
Összegyűjtöttünk Nektek pár tippet, amit érdemes követni, ha gyönyörű bőrre vágytok ősszel is!
I. KÜLSŐLEG
Sajnos, nem szabad megnyugodnunk az ősz beköszöntével sem...mármint, ami a bőrt illeti! Míg nyáron, olyan készítményeket használtunk, amelyekkel kivédtük a napsugárzás és a légkondícionáló okozta problémákat, addig ősszel a fűtési időszak kezdetével a városok levegője sokkal szmogosabb lesz. A szennyezés következtében nő a szabadgyökök száma, zavar keletkezik a kollagén termelésben, sérül a bőr természetes védekező rendszere, ami a bőr idő előtti elöregedéséhez vezethet! Mindemelett a fűtött szoba és a kinti nyirkos, szeles, hideg levegő váltakozása nagyon megviseli a bőrt. Mindezek kedveznek a pattanások, miteszerek, pigmentáció, rozácea és különböző bőrallergiák kialakulásának.
ARCÁPOLÁS
1. ARCTISZTÍTÁS
A fent említettek miatt, ilyenkor fontos a megfelelő és alapos arctisztítás! Szigorúan kerülni kell most is az alkohol tartalmú lemosókat, mert azok az amúgy is dehidratált bőrt még tovább szárítják!
2. PEELING
Míg nyáron nem élhettünk, olyan drasztikusan a bőr hámlasztás és radírozás eszközével (hiszen közvetlen hámlasztás után, nem ajánlott napra menni), addig az Ősz a peelingek időszaka! A tianDe Hungary az AHA savas peelingeket részesíti előnyben, mivel ezek nagyon kíméletesen hámlasztanak, gyengéden eltávolítják az elhalt hámsejteket, a bőröd nemcsak simább és puhább lesz, de a különböző kozmetikai szerek is hatékonyabban tudnak felszívódni a bőr mélyebb rétegeibe.
3. TONER & BOOSTER & FLUID
Ősszel inkább válassz teltebb, sűrűbb textúrájú, úgynevezett boostereket, tonereket, fluidokat. Nemcsak hidratálnak, tonizálnak, védenek, hanem az utána felvitt arckrémek hatékonyságát is bizonyítottan 30%-kal megnövelik!
4. ARCMASZKOK & SZEMKÖRNYÉKI MASZKOK & PAKOLÁSOK
Az Ősszel végzett 6-7 napos maszk-kúrák csodát művelnek a bőröddel! Mindössze 15-20 perc alatt hihetetlen mennyiségű tápanyagot juttatnak a bőrödbe!
5. SZÉRUMOK & ESSZENCIÁK & EMULZIÓK
Az Ősz, a bőr kényeztetésének ideje! A bőröd nagyon meg fogja hálálni, ha az arckrém felvitele előtt vitaminokban, ásványi anyagokban és olajokban gazdag szérumokat, esszenciákat, és/vagy emulziókat is használsz!
6. ARCKRÉMEK
Míg nyáron a könnyű, gyorsan felszívódó arckrémeket részesítettük előnyben, addig ősszel a dúsabb, zsírosabb, táplálóbb krémeket válasszuk! Ezek a krémek nemcsak táplálják a bőrt, hanem az időjárás viszontagságaitól is védik azt. Lehetőség szerint Ősszel a könnyű szemráncgéledet is váltsd fel egy dúsabb szemránckrémre! Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy UV védelemre az év 365 napján szükség van! A napocska a komor felhőkön is képes áthatolni, továbbá télen visszatükröződik a jégről, a hóról, sőt még az aszfaltról is!
7. AJAKÁPOLÁS
Szerintünk kevesen mondhatják el magukról, hogy megússzák az Őszi/Téli hónapokat kiszáradt, cserepes ajkak nélkül! Sajnos, ritkán gondolunk a megelőzésre és csak akkor foglalkozunk a problémával, ha már bekövetkezett! Ha te is ebbe a csoportba tartozol, akkor a legfontosabb, hogy a már elhalt hámsejteket az ajkaidról eltávolítsd ajakradírral és csak ezek után ápold! Amíg nem radírozol, addig majdhogy nem feleslegesen is kened ajakápolóval!
TESTÁPOLÁS
1. PEELING
Ebben a hűvösebb, hidegebb időszakban, ugyan a testünket több réteg ruhával védjük, ennek ellenére a hajszálerek a bőrben összehúzódnak, így gyengébb lesz a vérellátás, ami a bőr kiszáradásához vezet. Ezért javasolt kb. két hetente AHA-savas hámlasztást végezni a teljes testfelületen! A peeling a hidratálás mellett előkészíti a bőröd, hogy az utána következő testápolósóban található vitaminok, ásványi anyagok könnyebben felszívódjanak.
2. TESTÁPOLÓ SÓ
A már AHA-savas peelinggel előkészített bőrre javasolt a testápoló sók használata. A tianDe Hungary SPA Technology termékcsaládjába tartozó tengeri sók, miután vitaminokkal és ásványi anyagokkal töltötték fel bőrödet, le is zárják a pórusokat.
3. TESTÁPOLÓ
Ha már megfelelően előkészítetted a bőrödet, játszi könnyedséggel fogja magába szívni a vitaminokban gazdag, zsírosabb testápolót!
KÉZÁPOLÁS & LÁBÁPOLÁS
A Kéz- és Lábápolásnál sem elhanyagolható a peeling és a testsó jelentősege! Míg nyáron inkább a lábaink ápolásáé volt a főszerep, addig a hideg évszakok a kezeinket veszik jobban igénybe. Kesztyű ide, vagy oda! :) Ilyenkor kerüld a lanolinos kéz-, és lábápoló krémeket, mivel azok paradox módon, annak ellenére, hogy zsírosabb hatást keltenek, hosszútávon jelentősen kiszárítják a kéz és láb bőrét! Bizonyos kézkrémek nem hiába drágábbak! A tianDe Hungary-nál a drágább kéz-, és lábkrémek, többet is tudnak!
A talpacskáknak ebben az időszakban más feladatuk van, mivel az ősz a méregtelenítés időszaka is! Ki nem szereti egy hosszú, hidegben eltöltött nap után, a lábait beáztatni egy forró lábfürdőbe?! Miért ne üssünk két legyet egy csapásra? A fürdő után, ragassz fel egy méregtelenítő lábtapaszt estére, reggelre meglátod, hogy mennyi méregtől szabadította meg a szervezeted, míg te a "lóbőrt húztad"! :) Nem mellesleg a lábfürdő só megsokszorozza a méregtelenítő tapasz hatását!
II. BELSŐLEG
Ebben az időszakban érdemes tisztító kúrákba kezdeni, javasolt ilyenkor elvégezni, egy 1 hónapig tartó Máriatövis méregtelenítő kúrát a máj és epe méregtelenítésére!
Ősszel az egyik legfontosabb feladatunk a megfelelő folyadékbevitel! Ilyenkor kerüld a jeges italokat! Részesítsd előnyben a meleg, vagy szobahőmérsékletű folyadékokat (gyömbér tea, ginzeng tea, fahéj tea, zöld tea stb.)!
A rohanó életvitelünk miatt hajlamosak vagyunk nem odafigyelni a megfelelő tápértékű táplálkozásra. A természet pedig itt is helyesen végzi a dolgát, az ilyenkor kapható zöldségek, gyümölcsök (célka, sütőtök, homoktövis, csipkebogyó, avokádó stb.) magas antioxidáns tartalmúak, így nincs más dolgod, mint lehetőség szerint ezeket választani!
Kis kanálkával javasolt az Omega-3 zsírsavakban gazdag hidegen sajtolt olajok (szőlőmagolaj, olívaolaj, tökmagolaj, avokádóolaj) fogyasztása is!
A vitaminok közül javasoljuk az A-, C-, D-, E-vitamin bevitelét! Mindezek együttesen maximálisan megerősítik az immunrendszeredet!
A tianDe Dr. Taiga Propolisz Szájspray ilyenkor kötelező kelléke a táskáinknak, kiváló fertőtlenítők a vírusokkal szemben!
Írjon hozzászólást